Le développement personnel…Qu’est-ce que c’est ?
Dans cet article je vais vous donner la vision que j’ai du développement personnel pour que vous éclaircir ce que vous trouverez sur cette page.
Je vais commencer par la définition de ces deux termes.
Développement : c’est le fait de grandir, d’évoluer, de déployer, de croitre.
Personnel : cela fait référence à la personne
Le développement personnel est donc le fait de d’évoluer, de croitre, de grandir en tant que personne. Cela n’a rien à voir avec une forme d’égoïsme, bien au contraire ! Plus on se connait, plus on perçoit et reconnait nos fonctionnements, plus facilement nous pouvons y mettre de la conscience et les transformer. Agir et ne plus réagir. Cela nous permet de ne plus vivre en mode automatique, de ne plus être embarqué par nos émotions, nos blessures dans notre quotidien.
Mais c’est un long chemin, je dirais même que c’est le travail de toute une vie. Mais cela en vaut la peine, car tout au long du chemin nous nous délestons de nos casseroles, de nos boulets qui nous entravent, nous empêchent d’être nous-même et d’être heureux. Oui ce chemin conduit vers le bonheur. Car le bonheur est un état d’esprit et non lié à une possession ou une situation extérieure. Le bonheur est en nous et pas à l’extérieur. Si nous passons notre temps à chercher à l’extérieur ce qui peut nous rendre heureux, nous allons tout droit vers la dépendance et la souffrance car nous partons du manque.
Lorsque nous comprenons que tout est une question d’état d’esprit et que nous travaillons sur nous pour nous développer, nous nous remplissons nous-même. Et ce qui vient de l’extérieur, relation, amitié, amour, travail…tout est un plus, comme la cerise sur le gâteau. Et mieux encore nous offrons aux autres ce que nous sommes, alors si nous sommes plus en paix, en sérénité, en amour, c’est ce que nous donnons tout autour de nous, à l’inverse si nous sommes en souffrance, en manque, envieux…nous offrons alors la colère, l’agacement, la peur, la jalousie…
C’est là toute la beauté du développement personnel : en travaillant sur soi, on rayonne sur notre entourage ! Je suis sûre qu’il y a des personnes avec lesquelles vous vous sentez vidés lorsque vous avez passé du temps avec elles pour peu que les échanges aient été négatifs, sous formes de critiques, de plaintes encore et encore… Tout comme à contrario vous vous sentez reboostés et joyeux après avoir passé du temps avec une personne rayonnante, souriante, où les échanges ont été positifs avec des rires, de la joie, de l’amour…
Travailler sur soi pour être plus heureux est donc bien loin d’être de l’égoïsme comme certain peuvent le penser. Pour ma part, je préfère m’apporter et transmettre à mon entourage de la joie, de la gratitude, de l’amour plutôt que de la colère, de l’énervement, de la haine !
Comme je le disais c’est un long processus mais je vous assure que le jeu en vaut la chandelle !
Pour vous accompagner sur ce chemin, vous trouverez des vidéos sur ma chaine Youtube et si vous le souhaitez, vous pouvez également me contacter pour un accompagnement plus individuel.